Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1785 kcal
|
Fat: 90.16g | Prot: 112.35g | Carbs: 136.92g.
Breakfast: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Гречка Отварная, Магнит Сыр Пошехонский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Пошехонский, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яйцо Куриное, Картофель Тушеный с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Myprotein BCAA. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha19981's Weight History
|