Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
2045 kcal
|
Fat: 80.24g | Prot: 113.30g | Carbs: 217.08g.
Breakfast: Дикси Крекер Рыбки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Гудвилл Овсяная Крупа, Каждый День Цветочный Мед, Летний День Молоко 3,2%, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини. Lunch: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Дикси Крекер Рыбки, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Яшкино Пряники Шоколадные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Свиная Корейка (Целая, Постная). Dinner: Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Liebendorf Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Славянка Конфета Золотой Степ, Томмолоко Творожная Масса с Изюмом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|