Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1350 kcal
|
Fat: 72.39g | Prot: 49.97g | Carbs: 202.51g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре Индейка Овощи , Просто Мёд , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фруто Няня Пюре Фрукты и Злаки, Блины на Молоке. Lunch: Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Dinner: Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Соус Пармеджано, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Воппер. Snacks/Other: Хурма. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
istominabella's Weight History
|