Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1788 kcal
|
Fat: 61.39g | Prot: 60.63g | Carbs: 243.97g.
Breakfast: Bind Chocolate Curves Assorted, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Мистраль Пшено Золотое. Lunch: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Шримп Ролл. Dinner: Вкусвилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%, Магнит Яблоко, Сельдерей, Ашан Хурма. Snacks/Other: Магнит Яблоко, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Alexa's Weight History
|