Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1205 kcal
|
Fat: 67.56g | Prot: 58.50g | Carbs: 93.73g.
Breakfast: Магнит Банан, Даниссимо Йогурт Клубника-Банан, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Щи Кислые. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Хлебница Расстегай с Рыбой. Snacks/Other: Лента Семечки Подсолнечника Жареные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanysha 88's Weight History
|