Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
115.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1704 kcal
|
Fat: 78.36g | Prot: 66.61g | Carbs: 184.38g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Рублевский МПЗ Язык в Желе Говяжий, Усольский Свинокомплекс Ветчина Свиная . Lunch: Багет, J7 Сок Томатный, Волжанка Буррата. Dinner: Сухофрукты. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|