Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
2462 kcal
|
Fat: 90.69g | Prot: 110.37g | Carbs: 300.38g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Соевый Соус, Варёный Яичный Белок, President Творог 0,1%, Роллы Филадельфия, Яблоки, Макароны Отварные, Макароны или Лапша с Сыром, 3 Желания Кетчуп Классический, Adal Сметана 15%, Рахат Мармелад Весёлый Зоопарк, Mcc Trade Company Тыквенные Семечки, Семечки Лущенные, Bauer Вишня без Косточки, Царь Геркулес, Грецкие Орехи, Банан, Jacobs Кофе, Adal Молоко 2,5%, Baron Пельмени Говяжьи. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|