Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1883 kcal
|
Fat: 83.59g | Prot: 128.49g | Carbs: 167.53g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Великославич Сыр Выдержанный , Иней Шинка Пикантная, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Яблоко. Lunch: Токио Сити Ланч Гонконг. Dinner: Помидоры, Sen Soy Соус Унаги, Кабачок, Шампиньоны, Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|