Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1206 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 101.22g | Carbs: 97.08g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Di&Di Джем Малиновый, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Холодушка Холодец Праздничный, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|