Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
62 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1308 kcal
|
Fat: 90.37g | Prot: 47.33g | Carbs: 37.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидор Запеченный, Жареное Яйцо. Lunch: Форель Слабосоленая, Valio Плавленый Сыр Четыре Сыра, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Дымов Сырокопчёный Бекон. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lskoroleva's Weight History
|