Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1162 kcal
|
Fat: 17.33g | Prot: 140.50g | Carbs: 115.58g.
Breakfast: На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Помидоры Черри, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: ВкусВилл Минтай Филе, ВкусВилл Салат Айсберг, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Мандарины, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Global Village Кукуруза. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NasaTerehova's Weight History
|