Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
91.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1895 kcal
|
Fat: 89.20g | Prot: 93.12g | Carbs: 167.96g.
Breakfast: Овсянка, Nordic Овсяные Хлопья, Масло Подсолнечное, Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Капучино, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом. Lunch: J7 Апельсиновый Сок, Салат "Белла", Шоколадница Солянка Мясная, Белый Хлеб. Dinner: Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Акконд Конфета Отломи, Акконд Тортимилка, Чай, Faberlic Протеиновый Батончик Банан, Сахар, Капучино. more...
|
steady weight
|
|
AnutaBee's Weight History
|