Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1427 kcal
|
Fat: 74.07g | Prot: 82.84g | Carbs: 107.74g.
Breakfast: Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Пицца Пепперони (36 см). Lunch: Свекла Вареная, Кальве Майонез Легкий, Kuhne Соус Релиш с Огурцами и Горчицей, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Dinner: Свекла Вареная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Felicita Сулугуни, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Избенка Страчателла, Филе Индейки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|