Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1229 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 87.11g | Carbs: 95.56g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Bonduelle Шампиньоны по-Провански, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Яйцо, То, Что Надо! Лаваш Армянский, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. Dinner: То, Что Надо! Лаваш Армянский, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Бондюэль Овощные Галеты Сицилийские, Стародворские Колбасы Сосиски Рубленые Вязанка. Snacks/Other: Голден Яблоко , Мандарины, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Campina Сливки для Кофе 10%, Boombar Protein Cookie Coconut. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья_худей!'s Weight History
|