Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1284 kcal
|
Fat: 45.84g | Prot: 106.71g | Carbs: 112.75g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Karpyhina's Weight History
|