Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1401 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 77.10g | Carbs: 119.46g.
Breakfast: Мака Лаваш Армянский Тонкий, Чеснок, Переяславль Плавленый Продукт Дружба. Lunch: Салат Оливье. Dinner: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Рыба на Гриле, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Милка Пористый Шоколад, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|