Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
53 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1292 kcal
|
Fat: 73.68g | Prot: 28.00g | Carbs: 132.21g.
Breakfast: Зефир, Вареное Яйцо, Чай, Терафлю Терафлю . Lunch: Чай, Терафлю Терафлю , Глобус Гурмэ Суп с Белыми Грибами. Dinner: Эклер, Махеевъ Кетчуп Лечо, Гречка Вареная, Чай. Snacks/Other: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Терафлю Терафлю , Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения#Нигматуллина's Weight History
|