Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
276 kcal
|
Fat: 8.75g | Prot: 27.42g | Carbs: 21.76g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Картошка Печеная, Приготовленная Тыква. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargaritaBas's Weight History
|