Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
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53.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 December 2020:
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1351 kcal
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Fat: 66.41g | Prot: 92.71g | Carbs: 73.04g.
Breakfast: 이데아뉴트리션 아이즈 프로틴바 카카오, 셀렉스 웨이 프로틴 드링크, 코코넛 mct 오일 C8, 기버터, 더치커피. Lunch: 큐원 알룰로스, 애호박, 청경채, 양파, 홈플러스 우삼겹, 풀무원 숙주. Dinner: 새우, 찐고구마, Huy Fong Foods 스리라차 소스, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 아보카도. Snacks/Other: 술떡, 냉동 블루베리, 마카데미아 너트, 아몬드, 호두, 오가닉 그릭요거트 플레인. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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jenny10177's Weight History
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