Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
42.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
4326 kcal
|
Fat: 220.66g | Prot: 133.35g | Carbs: 457.95g.
Breakfast: Twix Twix, Bounty Bounty, Сибирская Коллекция Пельмени, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Данон Даниссимо, Oreo Мороженое в Глазури с Печеньем, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Магнит Яйцо Варёное , Золотая Fishка Кета Слабосолёная, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Огурец (с Кожурой), Окей Перец Желтый , Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Fresh Box Чернослив Без Косточки, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Семушка Ореховая Смесь, Первый Хлебокомбинат Плюшка с Сахаром , Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Dirol Клубника Черешня. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yankaa1993's Weight History
|