Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1456 kcal
|
Fat: 82.00g | Prot: 72.71g | Carbs: 106.40g.
Breakfast: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Б.Ю. Александров Сырок с Фисташкой. Lunch: Батон, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Dinner: Б.Ю. Александров Глазированный Сырок, Макдоналдс Латте (0,3 L). more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo)))'s Weight History
|