Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
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73.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 December 2020:
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3280 kcal
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Fat: 145.40g | Prot: 129.60g | Carbs: 364.80g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Lunch: Cuccìa, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Buon Minestrone. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Conad Ketchup, Aia Wudy Classico, Eurospin Saltimbocca Cotto con Forno in Pietra. Snacks/Other: Cuccìa. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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