Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1982 kcal
|
Fat: 83.74g | Prot: 93.05g | Carbs: 213.18g.
Breakfast: Danone Активиа Superfood С Персиком, Гуавой, Ягодами Годжи И Семенами Базилика, Сливочное Масло, Green Булочка с Корицей, Кофе (Эспрессо), Молочный Мир Молоко 2,5%. Lunch: Сахар, Сметана , Ленивые Вареники. Dinner: Чумак Соус Французский с Горчицей, Салат Овощной с Маслом, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Минская Марка Паста Творожная с Ванилином, Слабода Биойогурт. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.rylko's Weight History
|