|
92,35.Всем отличного начала недели!
|
92.3 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1636 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 121.66g | Carbs: 164.50g.
Breakfast: Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. Lunch: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко Гренни Смит, Свекла Вареная, Резной Палисад Сметана 15%, Ягодный Край Желе Яблочное. Dinner: Резной Палисад Сметана 15%, Щедрое Застолье Яйцо Куриное Столовое, Пятерочка Киви, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Геркулес Монастырский, Polar Минтай Филе Порционное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|