Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
2300 kcal
|
Fat: 118.72g | Prot: 67.45g | Carbs: 229.98g.
Breakfast: Щедрые Хлебец Ржаной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Псковагроинвест Сосиски Сливочные, Мандарины, Желе сметанно-персиковое. Lunch: Приготовленные Грибы, Псковагроинвест Сосиски Сливочные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Желе сметанно-персиковое, Yammy Кокосовая Паста. Snacks/Other: Яблоко, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Weight History
|