Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
703 kcal
|
Fat: 25.35g | Prot: 49.51g | Carbs: 70.94g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Чай с Лимоном, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Фейхоа, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SinSvetlana's Weight History
|