Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
896 kcal
|
Fat: 25.89g | Prot: 60.54g | Carbs: 94.86g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristinalelakova's Weight History
|