Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1905 kcal
|
Fat: 133.03g | Prot: 66.22g | Carbs: 102.70g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Огурец (без Кожуры), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Campina Сливки Порционные. Lunch: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Глобус Квашеная Капуста по-Деревенски, Огурец, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Snickers Лесной Орех, Огурец (без Кожуры), Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tina_crisss's Weight History
|