Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1385 kcal
|
Fat: 70.31g | Prot: 46.27g | Carbs: 143.63g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Агро-Альянс Пшеничная Крупа, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Dinner: Яйцо, Омский Бекон Бекон Традиционный Копчено-Вареный, Хлеб Дарницкий, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Красная Звезда Батончики Евгеша, Тобус Булка Городская, Лента Масло Шоколадное, Клюква, Сахар. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|