Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
725 kcal
|
Fat: 24.71g | Prot: 21.12g | Carbs: 114.70g.
Breakfast: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. Dinner: Вкуснотеево Творог 9%, Грецкие Орехи, Хурма, Яблоко, Магнит Банан, Первым Делом Мед Разнотравье. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|