Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1858 kcal
|
Fat: 79.24g | Prot: 91.20g | Carbs: 195.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Банан, Творог 9%. Lunch: Лента Свинина Корейка, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Dove Молочный Шоколад, Котлета Куриная, Винегрет, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Конфета, Nesquik Какао на Молоке, Красная Цена Сушки Малютка, Мандарины, Пятерочка Хурма. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|