Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1208 kcal
|
Fat: 20.39g | Prot: 118.22g | Carbs: 135.51g.
Breakfast: Zero Сироп Сгущенка, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Ашан Ананас. Lunch: Лэнд Яблоко Гренни Смит, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Карусель Капуста Квашеная, Каждый День Гречка Отварная. Dinner: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, ВкусВилл Руккола, Краски лета Тыква, Перекусовъ Хумус Классический, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Индилайт Грудка Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemovaliza's Weight History
|