Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
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55 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 December 2020:
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1262 kcal
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Fat: 52.30g | Prot: 73.64g | Carbs: 122.14g.
Breakfast: ぶどう, キューピー あえるパスタソース 和風きのこ, 鶏の胸肉（皮なし）, しめじ, オーマイ パスタ. Lunch: スターバックス チーズタルト, スターバックス ドリップコーヒー. Dinner: しめじ, たこ焼き, ピエトロ ピエトロドレッシンググリーン, キューピー マヨネーズ, ブロッコリ, レタス. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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