Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1642 kcal
|
Fat: 90.56g | Prot: 97.79g | Carbs: 107.28g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Тефтели, Гречка. Dinner: Тефтели, Гречка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Karpyhina's Weight History
|