|
Как тяжко уходит вес(((
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1261 kcal
|
Fat: 39.38g | Prot: 87.75g | Carbs: 138.17g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Авокадо, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Молодость, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Помидоры Черри, Шампиньоны Тушеные, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Dinner: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Адыгейский 45%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Цветная Капуста, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Магнит Банан, Фуджи Яблоко , Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina071021's Weight History
|