Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1271 kcal
|
Fat: 63.91g | Prot: 53.00g | Carbs: 121.93g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Хлебцы, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яшкино Печенье Овсяное, Чай, Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой). Dinner: Омлет или Яичница. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Вафли, Кофе, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikuliy12's Weight History
|