Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1264 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 52.30g | Carbs: 114.38g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Mission Deli Тортилья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esstranna's Weight History
|