Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
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75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 December 2020:
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1833 kcal
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Fat: 80.39g | Prot: 107.37g | Carbs: 173.81g.
Breakfast: 사과, 달걀, 파리바게트 천연효모 통밀 가득 로만밀 브레드, 초록마을 브로콜리 크림수프. Lunch: 길림양행 떡볶이맛아몬드, 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일, 아임닭 닭가슴살 소시지 프랑크 허브, 피코크 할라피뇨, 현미잡곡밥, 청정원 굴소스, 익힌 일반양파, 매일 매일두유 99.89, 덴마크 짜지않은 치즈, 마늘. Dinner: 돈까스, 마이프로틴 육겹바, 방울 토마토, 미주라 미주라토스트. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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hyohyo415's Weight History
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