Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
2511 kcal
|
Fat: 125.03g | Prot: 104.07g | Carbs: 244.17g.
Breakfast: Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Snickers Сникерс, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный с Дробленым Фундуком, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Мираторг Салат с Кальмаром и Кукурузой, Горин Продукт Пельмени Семейные. Dinner: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Торт, Колос Хлеб Губернский, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Азбука Вкуса Салат с Индейкой, Копченой Куриной Грудкой и Ананасами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honey_in_the_head's Weight History
|