Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 61.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1614 kcal
|
Fat: 75.32g | Prot: 75.14g | Carbs: 169.76g.
Breakfast: Гулливер Хурма Медовая, Ройбуш, Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Макдоналдс Фреш Макмаффин. Lunch: Соевый Соус, Шпинат, Grow Food Яичный Скрэмбл со Стручковой Фасолью, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Лосось на Гриле, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Мёд, Ройбуш, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Гречневые. Snacks/Other: Ройбуш, ПП-конфеты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lovely-angel11's Weight History
|