Nadyshka30's Journal, 13 Dec 20

Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
59.3 kg Lost so far: 9 kg.    Still to go: 7.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 December 2020:
1308 kcal Fat: 71.47g | Prot: 68.08g | Carbs: 89.51g.   Breakfast: Чай, Верес Горошек Зеленый, Вареное Яйцо, Сарделька. Lunch: Репа, Nesquik Какао на Молоке, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Соленые Огурцы с Укропом, Обычные Блины, Помидоры, Котлета Куриная. Snacks/Other: Хурма. more...
266 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nadyshka30's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.