|
92,35. -750 грамм. Всем хорошего настроения!🙂😉
|
92.3 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1588 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 116.83g | Carbs: 155.35g.
Breakfast: Вафли с Варёной Сгущёнкой, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold. Lunch: Щи Кислые, Ягодный Край Желе Яблочное, Резной Палисад Сметана 15%, Свекла Вареная, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Dinner: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Резной Палисад Сметана 15%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Polar Минтай Филе Порционное, Геркулес Монастырский. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|