Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
60 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1787 kcal
|
Fat: 70.97g | Prot: 103.21g | Carbs: 179.22g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Кулиничи Батон Слобожанский, Чудова Марка Пелюстка З Соком Буряка, Кофе, Яготинский Сыр Адыгейский. Lunch: Запеканка с Творогом Vikaa_Vm, President Сметана 10%, De Luxe Кукуруза Консервированная , Драники Vikaa_Vm, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: President Сметана 10%, Чай, Сырники. Snacks/Other: Своя Линия Печенье Мария, Своя Линия Печенье Мария. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikaa_vm's Weight History
|