Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
91.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
972 kcal
|
Fat: 21.54g | Prot: 93.19g | Carbs: 99.87g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Чай Термоджетикс. Lunch: ВкусВилл Томатная Паста, Магнит Чеснок, Лук, Эндакси Маш. Dinner: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Избенка Йогурт Натуральный 1,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|