Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
95.2 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1854 kcal
|
Fat: 151.77g | Prot: 97.05g | Carbs: 26.04g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Свинина Лопатка, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Укроп, Петрушка, Село Зеленое Сливки 33%, Яйцо Куриное, Сало. Dinner: Яйцо Куриное, Перекресток Окорок Задний Свиной, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Укроп, Петрушка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|