Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1306 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 96.71g | Carbs: 124.63g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Zero Соус 1000 Островов, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Karpyhina's Weight History
|