Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
91 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1796 kcal
|
Fat: 70.50g | Prot: 98.14g | Carbs: 188.15g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Плов. Dinner: Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
achocolat91a's Weight History
|