Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
92.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1113 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 89.24g | Carbs: 87.80g.
Breakfast: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Вкусс Вилл Наринэ, Вкусс Вилл Наринэ. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Сушеные Яблоки. more...
|
Losing 8.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|