Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1526 kcal
|
Fat: 50.48g | Prot: 57.95g | Carbs: 214.43g.
Breakfast: Намажь Орех Арахисовая Паста Creamy, Окей Виноград Черный , Мёд, Alti Сыр Бри Трюфель, Parmalat Молоко 1,8%, Увелка Пшено Шлифованное, Мистраль Пшено Шлифованное. Lunch: ВкусВилл Лапша Удон с Овощами и Курицей. Dinner: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Snacks/Other: Дивинка Печенье Овсяное с Топинамбуром, Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|