Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1481 kcal
|
Fat: 85.02g | Prot: 34.92g | Carbs: 144.10g.
Breakfast: АВК Конфета, Сто Пудов Киноа, Lindt Шоколад 70%, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сильпо Авокадо, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный. Lunch: Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские, Novus Плов. Dinner: Злагода Сырок Глазированный, Своя Линия Капуста Квашеная , De Luxe Оливковое Масло, Капусняк. Snacks/Other: Яблоко Яблоко, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|